毎日行う洗顔は、ツヤ肌を手に入れるための基本ステップ。肌に残ったメイクや皮脂をしっかり取り除いていきましょう。
乾燥肌だという理由で「朝は洗顔料を使いません」という方もいらっしゃるかもしれません。以前の私もそうでした。でも起きたての顔には布団のホコリや皮脂が付いていて汚れています。目覚めた後はぬるめのお湯か、お水でしっかり洗顔しましょう。それでも気になる方は、泡立ちがよいクリームタイプの洗顔料をお勧めします。
洗顔用泡立てネットを使用すれば、手で泡立てるよりもかなりの泡が簡単に作れます。
たっぷりの泡があなたの肌を痛めずに毛穴の汚れを吸着し取り除きます。ポイントとしては、泡立てる時、必ずぬるま湯を使うことです。水だと泡立ちが落ちてしまいます。私の洗顔方法は、まずぬるま湯で毛穴をゆるめます。そこにたっぷりの泡をつけて、手を滑らせていきます。
やみくもに手を動かすのは、シワの原因になるのでやめましょう。
手のひらで優しく全体を包み込むように、らせんを描くように動かしていきます。私は最初に頬から洗い、段々とおでこの方へと移動させています。汚れがたまりやすい鼻の周りは丁寧に洗っていきます。皮膚が薄くデリケートな目の周りは優しく優しく洗いましょう。
ゆすぎまではぬるま湯でOKですが、このままだと毛穴が広がったままなので、最後は冷水で肌を引き締めましょう。水を何度も顔にかけて毛穴をきゅっと引き締めます。その後タオルででやさしく水分をふき取って洗顔が終了です。