洗顔後のマッサージは、皮膚温度を上げて、血行促進させて肌の状態を良くしてくれます。
特に、肌の乾燥が気になるは積極的にマッサージをして、肌にハリとツヤを取り戻しましょう。毎日続けることができれば一番ですが、無理にやったり急いでやると、かえって肌を痛めてしまいかねません。しっかりと時間を作り、行ってください。
またメイクのノリがよくないときや、顔色がくすんでいると感じたときにもぜひ取り入れてみてください。
マッサージを行うときは、筋肉の流れのそって行うことがポイント。そうしないとシワが出来てしまうこともあります。
シワには2種類あって、笑ったときに出来る目じりのシワや、しかめ面のときに出来る眉間のシワなど、表情シワと、加齢によりコラーゲンやヒアルロン酸が減少し出来る年齢シワがあります。どちらも一度出来ると戻すのは難しいです。
でも、保湿を高めたりマッサージをしていくことで改善は出来るので、出来るだけ毎日続けてみてください。
マッサージにあわせて、蒸しタオルを使うと新陳代謝が高まりさらに効果がＵＰします。
蒸しタオルの作り方は、とても簡単です。まずタオルで水をぬらして絞り、お皿の上に乗せてラップを巻きます。電子レンジで1～2分ほど温めて取り出せば出来上がり。タオルはかなり熱くなっているので、取り出すときは火傷しないように注意してください。
手に持てるくらいの温度になったら、保湿クリームをのばした顔にタオルを載せます。30秒ほど載せていると、冷えてきますので、裏返して熱い部分をもう一度顔に覆います。タオルが冷え切ったら終了です。
そのあと、もう一度洗顔を行い、化粧水、保湿クリームを付け直します。皮膚がとてもやわらかくなっているので、1度目よりも美容成分が浸透して肌改善へと繋がります。